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gio 24 mar

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Mindful Movement ASSAGGIATORE GRATUITO - In italiano

ASSAGGIATORE GRATUITO Online: Mindful Movement Session - In lingua Italiana

Questa pratica è disponibile gratuitamente due volte al mese, per coloro che hanno completato uno dei corsi di Mindful Movement di Valentina o hanno svolto un lavoro di gestione del dolore e desiderano continuare a praticare la meditazione consapevole guidata e la consapevolezza del momento presente.

La registrazione è chiusa
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ASSAGGIATORE GRATUITO Online: Mindful Movement Session - In lingua Italiana
ASSAGGIATORE GRATUITO Online: Mindful Movement Session - In lingua Italiana

Time & Location

24 mar 2022, 19:00 – 19:30 GMT

Mindful Movement ASSAGGIATORE GRATUITO - In italiano

About the event

La sessione iniziera' con una breve introduzione sulla Mindfulness, seguita da esercizi sul respiro, body scan e movimenti guidati a tappeto. I movimenti e le tecniche che useremo serviranno sia come rilassamento che come scoperta di se' e del proprio corpo.

Tickets

  • Mindful Movement - Degustatore gratuito

    In lingua italiana

    0,00 £
    Vendita terminata

Totale

0,00 £

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